منتدى معا الى الابد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى معا الى الابد


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سلطة صحية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فراولة
عضو فعال
فراولة


عدد الرسائل : 131
العمر : 42
البلد : حيثما وجدت
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

سلطة صحية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة صحية   سلطة صحية Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 24, 2007 6:04 pm

سلطه صحيه ومفيده


المقادير:

3 حبة طماطم
3 حبة خيار
بصلة صغيرة
بقدونس مفروم ناعم
2 حبة بطاطا مسلوقة
3 بيضات مسلوقة
علبة تونة او لحم دجاج مسلوق و مفروم
القليل من زيت الزيتون
عصير الليمون
ملح و فلفل اسود
مايونيز


الطريقة:

افرمي الطماطم و الخيار والبصل ناعما و ضعيها في وعاء ثم اضيفي البقدونس المفروم الناعم و البطاطس و البيض بعد فرمها ناعما ايضا و اضيفي التونة او اللحم المفروم او الاثنين معا (اذا اردت) ثم رشي الملح و زيت الزيتون و الفلفل و عصير الليمون و اخلطي جيدا ثم ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعة .
بعد الساعة اخرجي الوعاء و صفيه من الماء الزائد ثم اضيفي المايونيز و اخلطي جيدا و اخيرا قدميه...


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة امها
عضو حريف
عضو حريف
دلوعة امها


عدد الرسائل : 356
العمر : 36
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

سلطة صحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية   سلطة صحية Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 26, 2007 5:14 pm

مشكور حبيبتي على السلطة الحلوة
واكيد الحلو مثلك مايجيب الا الشئ الحلو
سلطة صحية F725ef3d3c
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماااااس
مشرف القسم العام
مشرف القسم العام
ريماااااس


عدد الرسائل : 903
العمر : 41
البلد : قطــــــر
تاريخ التسجيل : 06/09/2007

سلطة صحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية   سلطة صحية Icon_minitimeالسبت أكتوبر 27, 2007 4:39 pm

غاليتي : فراوله المنتدى

هل استطيع ان اقطع المقادير إلى قطع صغيره جدا... بدلا من فرمها .. scratch

بليييييييييييييز قولي نعم Wink


بصراااحه السلطه تجنن هي ومكونتها .. والزين مايجيب الا زين << كما قالت دلوعة امها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراولة
عضو فعال
فراولة


عدد الرسائل : 131
العمر : 42
البلد : حيثما وجدت
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

سلطة صحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية   سلطة صحية Icon_minitimeالسبت أكتوبر 27, 2007 6:43 pm

اشكركن على مروركما ( دلوعة امها) و ( ريماس)


عزيزتي ريماااس أنا اقصد بالفرم الناعم التقطيع الصغير

جربيها وانا متأكده بتعجبك .

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عبدالله
عضو جديد
ام عبدالله


عدد الرسائل : 41
العمر : 37
البلد : القاره
تاريخ التسجيل : 21/10/2007

سلطة صحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية   سلطة صحية Icon_minitimeالأحد مايو 11, 2008 9:37 am

تسلمي فراواله
على السلطه الصحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة صحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى معا الى الابد :: الاقسام النسائية :: قسم بنات حواء-
انتقل الى: